针对现在很多家长头疼的怎么戒断孩子的网瘾问题，醴陵戒网瘾学校为大家提出以下的几点措施： 第一：加强心理咨询，为学生创造与他人交流的条件 良好的人际关系是学生顺利实现社会化的重要途径。因此，培养良好的人际关系，加强与同学的交流，有助于防止游戏成瘾的产生，避免网络游戏成瘾。因此，班主任和辅导员应多与学生联系和交流，积极了解他们的学习生活情况，与学生交朋友，营造宽松、和谐、民主的班级氛围。此外，组织尽可能多的文体活动和社会实践活动，加强学生与学生、学生与社会的联系与沟通，建立健康的人际关系。好学校除了开展正常活动外，还应充分利用校园网、广播电台和各类出版物进行网络知识和道德教育，营造积极的舆论环境。培养学生的网络意识，通过学习、训练等，全面提高学生的心理素质、品德、面对各种现实问题的权利，正确对待不良网络的诱惑，培养学生的心理自主性和自律性的发展，使学生能够正确认识网络世界与现实世界的差距，正确处理在线、离线的关系，正确处理虚拟空间与现实空间的差异，可以在心理冲突时做出合理的判断。选择，采取合理的应对方式，可以在互联网上进行有效的自我管理，学会自我心理调适，塑造健康、健全的网络心理个性。 帮助孩子戒网瘾的措施 第二：激发主观意识，促进自主戒瘾 从行为上坚定戒网瘾的毅力 首先是自我奖励和自我惩罚，这意味着根据当天的进展给自己小小的奖励或惩罚。奖惩可以由瘾君子本人或老师、同学和家长来管理。例如，当目标被正确执行时，奖励自己吃同样的零食或买一个喜欢的物品，否则跑1000米或做一些清洁。 二是放松训练。对于戒律应该是网瘾的头发紧张、焦虑、忧虑、愤怒、不良情绪，如用肌肉放松、想象放松和深呼吸放松来稳定情绪、精神。 再次，想象充分灌溉。想象一下你自己在互联网上的痛苦之后的极端后果，比如表现，被你鄙视，被羞辱，对不起你的父母，亲人等等 第三：家校联动，共建戒瘾网 家长要适时监督，把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度，孩子自制力差，综合判断能力较弱，父母要适时提醒，适当督促孩子上网有度，并郑重告诉孩子不要光顾色情网站。家长还应掌握一定的心理治疗知识。用适当的方法改变孩子的兴趣，帮助他们摆脱网络成瘾的陷阱。