小时候上课的时候,我们一节课50分钟,后来不知不觉中一节课变成了45分钟,但那次上课时长的改变让我知道了一个新名词,叫:人的专注力。
后来工作了,了解了大部分电影的时间安排,90分钟的电影是根据正常人的憋尿时间定的,而这90分钟里面,20分钟交代背景,带人入戏,。30分钟发展剧情,20分钟进入高潮或转折,20分钟收尾。每一个小部分都是为了人的专注力设置的。让我看后着实佩服。
有数据显示,农村孩子的专注力表现明显比城市孩子更好。这个结论很有趣,为什么孩子在物质相对贫乏的乡下反而比在物质高度发达的城市更容易集中注意力呢?
我们的孩子总是被各种声音包围。城里孩子活动空间有限,主要待在房间里,如果这个房间里电视一直在播放,手机随时会响起,孩子没多少时间进行自我思考,很容易养成这种习惯——做一件事的时候眼睛看着另一件事,耳朵随时在捕捉其他声音。
我们的孩子每天都被成堆的玩具包围。孩子面前总是摆着很多玩具,选择很多。当眼前的事物缺乏吸引力,或对所进行的活动有挫折感时,他们立刻能找到其他东西来代替,而不是专注于想办法解决问题。
我们的孩子一直处于密集式关注中。如今,全家人的爱都集中在一个孩子身上,大家帮他打理好一切,以至于他根本没机会去感受各种不同的事物,也没机会对一件事进行反复练习,专注力被打得七零八落。
我们的孩子缺乏充足的运动时间和场地。幼儿需要通过足量运动来发展肌肉力量,骑车、跑步、溜滑梯都可以帮孩子完成这种锻炼。如果孩子没有足够的户外活动时间,造成大肌肉活动不足,直接后果就是肌肉力量无法控制身体动作,这是多动症的病因之一,具体表现就是静不下来,注意力永远无法集中。
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