有人问抽烟6年了，平均每天20支，抽烟后记忆力和反应明显比年轻不吸烟时差很多。

有人吸烟后都发现自己的记忆力有所下降，研究显示，如果戒烟，记忆力就可以一定程度的恢复。

抽烟引起的记忆力减退，戒掉过后肯定有一定的好转，至于能不能够恢复到以前的水平，还是要看自己训练的结果。

对一些志愿者进行了记忆测试，这些志愿者包括吸烟者，戒烟者和从不吸烟者。他们被要求在校园中的一些指定地点完成预先交代的一系列任务。

结果显示，吸烟者群体的记忆力表现最差，

本次研究显示了戒烟能够帮助改善认知能力。吸烟者如果戒烟，记忆力有望得到一定程度的恢复。