旧时百姓治病，大多采用简便易行而又省钱的方法，其中刮痧最常见。小时候，我母亲经常给父亲、哥哥刮痧。父亲体质欠佳，头疼脑热乃家常便饭，哥哥因年纪轻轻就承担田间劳动重任而常常腰酸背痛、疲劳乏力。每当这时，母亲就让他们俯卧于床，或者手靠桌子坐下，实施刮痧疗法。

　　母亲的刮痧工具是一枚“大头”银元和一个盛少许菜油的小碟，银元涂上菜油后刮痧，有润滑作用，可避免刮伤。给父亲刮痧多在背部，自后颈下刮到腰间，宽约三四寸；给哥哥多刮于酸痛处，以后颈、肩部与腰部为主。每次都要刮到皮肤呈紫红色为止，一般认为，颜色越紫说明“痧气”越重，刮后效果也越好。说来也怪，刮痧后睡上一觉，醒来顿觉神清气爽，又能下田劳作了。不过刮痧较痛，我年幼时皮肤敏感怕痛，感冒时被母亲两次刮痧后，再有感冒便隐瞒不报了。

　　中医认为，刮痧疗法起源于旧石器时代，元朝医家危亦林于公元一三三七年撰成的《世医得效方》，较早记载这一疗法。刮痧以中医皮部理论为基础，用边缘比较圆滑的东西（牛角、玉石最好，古钱币与瓷调羹最常用）在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病所致的风寒痹症都有效。经常刮痧，可调整经气，解除疲劳，增加免疫功能。

　　上世纪六十年代，农村有了赤脚医生，实行了合作医疗制度，农民花少许药钱就能治好普通疾病，相比刮痧，无痛感，更可靠，刮痧疗法逐渐衰落。新世纪以来，不少慢性病人由于长期或经常用药，有了抗药性，疗效降低，因此重新用刮痧疗法。有些做推拿理疗的单位与个体从业者从中看到了商机，也增加了刮痧业务。

　　刮痧疗法经过漫长的历史发展，已由原来单一经验的治疗方法发展到今天有系统中医理论指导，有完整手法和改良工具的一种绿色生态自然疗法。现在可以购买到的刮痧板，多用水牛角制成，其材质、形状、光洁度等方面更加适合人体各部位刮痧的需要。