怎么远离手机，戒除网瘾那么也许需要别人的配合

不知道大家有没有这样的一种情况：学习的时候每隔几分钟就忍不住拿出手机，打开微信、QQ、微博、知乎刷个遍，然后继续学习，过了几分钟再次拿出手机，周而复始。那么面对这种情况，我们该如何解决呢？答案当然是：远离手机。

如果你习惯一个人学习的话，可以将手机藏在书包里或是其他地方，只要放到你不方便拿的地方，而且学习完之后不要忘了就好了，担心错过一些重要的消息的话，可以将手机调成振动，这样就不会时不时拿出手机等消息啦；如果你有小伙伴一起学习的话，那就把手机交给ta吧，让ta把你的手机藏起来，这样你就玩不了啦。